Дары-дармектерди алгысы келбеген эркектер үчүн кан айланууну жыныс органдарына активдештирүүгө багытталган атайын гимнастика бар. Эгерде адамдын денесинде туура эмес кан айлануу байкалса, анда жыныс органдарына кан аз өлчөмдө агат, демек, эректилдик функциясы төмөндөйт.
Бүгүнкү күндө көптөгөн продукциялар 50-100 жыл мурун аз азык-түлүк жана пайдалуу заттар бар. Бул көптөгөн себептерден улам, топурактын түгөнүшү, жер семирткичтерди жана атайын азыктандырууларды, узак мөөнөттүү буюмдарды алуу үчүн чийки заттарды кайра иштетүү. Дененин витаминдердеги кемчиликсиздикке жетишпегендиктен, жылына эки жолу, күн өткөндөн кийин, күн өткөндөн кийин, күздө витаминди ичүү үчүн күз.
- Простатит - бул заара чыгаруу механизми, эрекционалдык механизмди бузат. Кан менен камсыз кылуу начарлап, тестостерон минималдуу мааниде пайда болот, эрекция туруксуз.
- КОЛЛИКУЛИТИ - ТУТ ТУБЕРКЕНДИН СЫЙЛЫКТАРЫ. Орган пенисанын түбүнө жакыныраак. Кароосуз калган форма менен, пенисанын тамыры сезгенбестен, кан менен камсыз кылуу, нерв, нерв берүү, жугуштуу жуктуруу, жамбаш булчуңдары эс алдырбайт, кан менен камсыздоо мүмкүн эмес.
- Уретрит - бул алдыңкы жана арткы уретранын жугуштуу сезгениши. Ошондой эле ал эрекке таасир этет.
- Орщит - энеликтин сезгениши. "Камырды" төмөндөтөт, тукумсуздукка коркунуч келтирет. Сексуалдык функция жабыр тартат.
- Мээнин мээси Аденома, мээ мээси, анын натыйжасында пайда болгон жана жыныстык гормон азаят.
- Тамыр жана веноздук оорулар. Атайын мамиле талап кылуу.
Бул оорулардын баары потенциал көтөрүүгө тоскоол болуп, ооруну, ыңгайсыздыкты, жыныстык катнашка алып келет. Карама-каршы келген колликулит менен, тургузулган эрекция өз ара кетиши мүмкүн, ал эми эякуляция абдан тез. Суюктуктун көлөмү бир кыйла азаят, себеби Уретра аркылуу жолду тосуп алган семирттелген үрөн сөөгүнүн кесепетинен толугу менен жок болот.
Эркектердин күчүн терс таасирин тийгизиши мүмкүн:
- отурукташкан жашоо мүнөзү;
- тез-тез стресстер жана нерв стресстер;
- Ашыкча салмак менен көйгөйлөр;
- денедеги тестостерондун кыскарган;
- Булчуң курулуш үчүн ар кандай стероиддерди кабыл алуу;
- башка макалада айтылган эркек менопаузанын жашы жана башталышы;
- тамеки тартуу;
- алкоголдук ичимдиктерди колдонуу;
- Жүрөк-кан тамыр системасынын, эндокриндик системанын оорулары, калкан безинин;
- кант диабети;
- Узун абстинация;
- температуранын кескин өзгөрүшү;
- Жакын мамиленин туура эмес психологиялык ишенимдеринен улам өзүнүн либитин басуу.
Канткенде потенциалды көбөйтүү керек
Эректильдеги дисфункцияга байланыштуу көйгөйлөр убактылуу же туруктуу болушу мүмкүн. Дарыгер менен байланышкан адам, табигый дарыларды унутуп, табигый дарыларды унутуп, синтетикалык дары-дармектерди ала баштайт. Биринчи нерсе - диетаңызды карап чыгуу.
- Массаж;
- Өсүмдүктөрдүн түп-кумурлары;
- Гимнастика жана атайын көнүгүүлөр;
- Чөптөр жана булуң жалбырагы менен мончо потенциалга оң таасирин тийгизет;
- муздак компресс колдонуу;
- Карама-каршылыктар Либидонону көбөйтүүгө жана денени бекемдешет;
- Мончо потенциалды күчөтүүгө жардам берет;
- Жөнөкөй жыныстык жашоо болушу керек.
Массаж
Кытайлык доктурлар эркектердин күч-кубаты менен байланышкан көйгөйлөр үчүн массаж жасашат. Адамдын денесинде (буттарында, колдоруна, арткы), массаждарда, бул потенциалга ээ. Так экспозиция үчүн, акупунктура көп колдонулат. Мындай процедуралар тажрыйбалуу адис тарабынан жүргүзүлүшү керек. Адам өз алдынча жасай турган массаждын жөнөкөйлөтүлгөн түрү бар. Бул зарыл:
- Оң колунун бармагы жана сөөмөйү сол колуңуздун билегин тартып алсаңыз, манжаларыңызды 2 см менен жылдырышыңыз керек (фаллустун ишине жооптуу жигердүү упайлар бар). Аларды бир мүнөткө укалоо керек.
- Колуңузду кургаачы, алаканыңыздын арткы жагыңызда, ашказаныңызга бармагыңыз бар. Андан кийин, колуңузду төмөнкү арткы жана куйрук менен жайгашкан жигердүү чекитке жылдырыңыз, сиз аны орто манжалар менен активдүү айтуу керек. Бул чөйрөгө тийгизген таасири эректилдик функциясын жогорулатууга жардам берет.
Көнүгүүлөр
Адатта, адамзаттын күчтүү жарымы, суроо пайда болгондо, эркектердеги пиллдерди кантип чыңдоо үчүн атайын таблеткаларды ичүүгө аракет кылышса, адис консультациясыз, бул ден-соолугуна кооптуу болушу мүмкүн. Булчуң обону нормалдаштырылган болсо, анда кан дене аркылуу кан айлануучу, бул нормалдуу иштейт. Кан айлануу жана потенциалды калыбына келтирүү үчүн бир аз натыйжалуу көнүгүүлөр:
- Буттар ийнинин туурасына жайылып турат. Топту тизеңиз менен бекем басканыңызды элестетүү керек. Андан кийин, объектти кармап турган булчуңдарды татаалдашыңыз керек. Ар бир 5 секундага 10 ыкманы аткарыңыз.
- Экинчи көнүгүү үчүн, ашказанга бар. Ээкинин астындагы колдор, чыканактары. Чукул дем алуу, оң бутуңузду бүгүп, акырындык менен тизеңизге чыканагыңызга жетиңиз. Баштапкы абалга кайтуу, узак дем алуу. Экинчи буттун үчүн сиз дагы ушундай кылышыңыз керек.
- Баштапкы орду - буттар тизеде бүгүлөт. Туура баштоо керек, ал эми байпак полго басылып, согончогу кезектешип турушат. Көнүгүүнү аткарганда, тизелер тез эле алдыга коюлушу керек.
Пайдалуу өнүмдөр
Дени сак тамактануу эркек дененин ишине таасир эткен маанилүү фактор. Либидога дем берүүчү таасир эткен азыктар бар. Алар афродизиак катары иштешет. Эркектер витаминдерге бай тамак-аштарды жеши керек, анткени мындай тамак-ашты биохимиялык, акыл-эсинин акыл-эс реакцияларын жакшыртат. Диетага буудай (боор, жарык жүрөк) болушу керек. Эркектин потенциалын кандай күчөтөт? Продукциянын тизмеси:
- Жашылчалар (капуста, брокколи, цуккини Пекин капустасы, сельдерей, сабиз);
- Имбир, сарымсак, дилл;
- ашкабак уруктары;
- Жыпар жыттуу заттар: Васил, Циннамон, шафран, кызыл калемпир, петрушка (механикалык алсыздык менен мамиле кылууга);
- Мөмө-жемиштер (манго, цитрус жемиштери, грана, өрүк, анжир, алма, коон, жүзүм, банан, малина);
- Балык жана деңиз азыктары: креветкалар, мидиялыктар, крабдар (эркек гормондордун деңгээлин жогорулатат);
- табигый бал;
- буудай наны;
- Жаңгактар (жаңгак, сидар, кешью, фундук);
- козу карындар;
- Тоок жумуртка
- Сур -Милк буюмдары (быштак, кефир, коттедж Сыр).
Карама-каршы жуунуучу
Карама-каршы мончонун күнүмдүк кабыл алынышы эркек жыныстык катнаш күчөйт. Бул бүт денени бекемдейт жана жамбашта кан айланууга таасир этет. Тартип үчүн эки терең контейнерди алдын-ала даярдоо керек, алардын ар бири суук жана жылуу суу толтурулушу керек. Терапевтикалык эффектке жетишүү үчүн, ар бир контейнерде ырааттуу отуруу керек. Ошол эле учурда, жылуу сууга жакын сууга 3 мүнөт, суукка бирден бирге отурушу керек. Кеминде үч ыкма жасалышы керек.
Бир бүргөнү менен алынган жарыктын айкалышы, ысык суу менен жуунуу менен алынган жарыктын айкалышы Сиз жумасына эки жолу ваннага барып, Бирч шыпыргычты колдонууга ишенишиңиз керек.
Потенциалды чыңдоо үчүн көз карандысыз иш-чаралар өтө жөнөкөй, бирок алар ишти аткарбоо үчүн аткарылышы керек, бирок жашооңуздун ажырагыс бөлүгү болушу керек:
- Нормалдаштыруу уйку режими. Тестостерондун деңгээли түздөн-түз адамдын эс алуусунун убагында жана жогорку деңгээлде жетиштүү болгонун, адамдын уктап жаткандыгына байланыштуу. Дененин калыбына келиши үчүн чоң кишиге 6-8 саат уйку керек. Демек, келечекке жетиштүү уктоо мүмкүн эместигин унутпаш керек, демек, дем алыш күндөрү төшөктө жатканы менен уктай албайсыз. Эгерде жогорку технологияларга жетпей калгандыктан, бир фазалык маанайда болсок, анда ал адам өзүн-өзү жоюу сезими менен ойгонуп, аны жакшыртышыңыз керек, ал эми сиз аны бөлмөгө жаңыдырып, кыжырданып, кыжырдуу үндөрдү жок кылыңыз, кыжырданып кетпеңиз Туура угулуп, кыжырданган үндөрдү алып, кыжырданган үндөрдү алып, кыжырдуу үндөрдү жана толеранттуулукту жок кылыңыз. Пр . .
- Таңкы көнүгүүлөр, карама-каршы душ жана физикалык иш-аракет кан айлануу, зат алмашуу жана стресстен туруштук бере алат. Сиз атайын даярдыктан гана жүктү кошсоңуз болот. Эгерде сиз лифттин көтөрүлүшүн сейилдөөгө алмаштырсаңыз, мүмкүн болушунча унаа же шаар транспортунан баш тартсаңыз, денеге көбүрөөк пайда алып келет. Үй бакчасынын ишин жүзөгө ашыруу, бул потенциалды жакшырткан физикалык иш-аракеттерге байланыштуу болушу мүмкүн.
- Жогорку деңгээлдеги тең салмактуу диета. Таттуу тамеки тарткан эттерден баш тартуу, өтө туздуу, ачуу, куурулган, куурулган, куурулган жана тырмактар, куурулган жана тырышчаактык, зыяндуу холестерол деңгээлин төмөндөтөт, утулуп калбастан, бийиктикке туура келбеген атеросклерозду жана диабеттин өнүгүшүнө жол бербейт.
- Тынчтык. Заманбап жашоо стресстен жана кыжырданууга толгон, бирок ошентсе да, рухий маанайды жана рухтун катышуусун сактоого аракет кылуу керек. Айрыкча, өзгөчө күндөрдө же бир күн мурун, тажрыйбага же ачууланууга баш ийген элестүү адамдар үчүн, гомеопатиялык сериалдын сеатвердик седиясын ичүү ашыкча болбойт.
Салттуу медицина потенциалды жакшыртуу үчүн
Потенциалын жогорулатуу үчүн, кандайдыр бир элди колдоноардан мурун, сиз денеге мүмкүн болгон терс кесепеттердин мүмкүн болгон терс кесепеттери жөнүндө доктурга кайрылыңыз, сиз дагы деле тажрыйбалуу чөптөрдүн кеңешин сурасаңыз болот. Либиону көбөйтүү үчүн, төмөнкүдөй салттуу медицина рецепттери көп колдонулат:
- Сабиз ширесинин аралашмасы, бал, жаңгактар жана имбир (сиз жаңы же кургатылган тамырды алсаңыз болот). Бардык ингредиенттерди тууралоого жана 1 кашык балын кошушу керек. Аралашманы бир айга чейин бир саат мурун ал.
- Тоодон алууну көбөйтүү үчүн, салтка сорпосун колдоно аласыз. Бул үчүн заводдун жалбырактарын 5 саат бою кайнак сууда талап кылыңыз. Продукция тамактанардан мурун алынышы керек.
- Ginseng - бул эрекция алсыраган табигый афродизиак. Өсүмдүктөн Libido көбөйүү үчүн сонун декларацияланат.
- Eleutherococcus extract - табигый табигый патоген. Аны бардык дарыкана боюнча сатып алууга болот жана көрсөтмөлөргө ылайык кабыл алынышы мүмкүн.
- Пияздан, кызылча, спаржадан салат. Бардык ингредиенттер эркек бийликке оң таасирин тийгизет.
Тинтуралар
Чөптөрдүн төгүлүшү көптөн бери сексуалдык тартууну көбөйтүү үчүн колдонулган. Эң популярдуу - бул гинсенг жана бал менен рецепт. Даярдануу үчүн, бир аш кашык бүдөмүк тамырлуу тамырлуу тамырлуу, 3 аш кашык балын ичип, кылдаттык менен аралашып, аны 10 күн бою бөлүп салыш керек. Андан кийин, аралашма күнүнө 3 маал, чай кашык менен желдетүү керек. Башка пайдалуу тонурлар:
- Пиязды тууралоого жана 400 млн кайык болушу керек, 4 саатка бөлүп койсун. Аралашма күнүнө 100 мл 3 жолу керектелиши керек.
- Жаңгак бүртүкчөлөрү бир эле көлөмдөгү ингредиенттерди алып, бал менен аралаштырылышы керек. Андан кийин сүт кошуңуз. Ички аралашма 2 чай кашык тамактанардан мурун алынышы керек.
- Сарымсак тинтези дарыканада сатылат. Жыйырма тамчылар күнүнө эки жолу мас болушу керек.
Байыркы убакта адамдар элдер үчүн ден-соолугун чыңдоо үчүн рецепттерди гана колдонушкан. Потенциалды көбөйтүү үчүн, негизинен, рецепттер табигый компоненттерден гана колдонулган. Бул кеңештер ушул күнгө чейин унутулбайт. Салттуу медицинанын жардамы менен жыныстык катнашка чейин тез арада потенциалды тез арада көтөрүү керектигин карап көрөлү.
Сарымсак тункызы
Ингредиенттер:
- Сарымсак - 0, 25 кг;
- Арак - 0, 7 л.
Сарымсак жана пюре мамлекетке чейин тартыңыз. Сарымсак менен аракка ылайыктуу контейнер менен. Кылдат, капкакты аралаштырып, 1 жума талап кылыңыз. Топуракты ылайыктуу контейнерге куюп, күнүнө эки жолу 2 аш кашык алыңыз.
Аралашма: жаңгактар жана бал
Ингредиенттер:
- Жаңгак жана седр жаңгактары 100 г;
- Бал - 200 г.
Анын ырааттуулугу бир аз суюктук экендигин балга бир аз жылатат. Жаңгактарды сорттоо жана тазалаңыз (эгерде зарыл болсо), бир аз тартыңыз. Биз аларды балдыкка туташтырабыз жана жакшылап аралаштырабыз. Курамы айнек банка бычак банка менен бырыш капкагы жана салкын жерде сактайбыз. Биз күнүнө бир жолу 1 аш кашык тамактанардан мурун, 20-40 мүнөт мурун колдонобуз.
Бал менен өсүмдүк коктейли
Ингредиенттер:
- Таза сабиз, ширелүү - 300 г;
- Бал - 10 г.
Сабиз сууга чайкап, үстүнкү терисинен тазаланышы керек, дирекчи аркылуу өтөт. Толук ширеге керектүү сумманы кошуп, толугу менен эригенге чейин аралаштырыңыз. Биз стакан курулган суусундуктарды үч бөлүккө бөлүп, күнүнө үч жолу ичип, тамактанардан мурун, күнүнө 1/3 алып кетебиз.
Элдик медицинада чөптөр, гүлдөр, бал, бал, жаныбарлар, жаныбарларды, жаныбарларды, карыганга жыныстык катнашта болууга мүмкүндүк берген көптөгөн рецепттер бар. Инфузия жана алкоголдук ичимдиктер, чай, декларациялар, майлар, компресстер, компресстүүлүк, компресстүүлүк жана таштандылар, бул назик көйгөйдү чечүү үчүн колдонсо болот. Көбүнчө алар колдонушат:
- Тимая;
- Сент-Джонс
- Линден;
- Хоп консеси;
- Долоно;
- Роза жамбаш;
- Кочкул кызыл;
- Ivan-чай;
- Мелиса;
- Бал жана прополис;
- Бивер агым;
- Мүйүздүү мүйүздөрдүн (панттер) Марал.
Алар өзүнчө же айкалышууга курстарга колдонулат. Медицинанын дары-дармектери бир эле дары болуп саналат жана чөптөрдүн өзүлөрүнүн чектөөлөрүнө жана карама-каршылыктары бар экендигин унутпаш керек. Кээде белгилүү бир заводдун ичине караганда узак убакытка созулбайт, күтүлгөн натыйжа бербейт, ошондой эле кырдаалды андан да начарлатат.